Familieopstellingen geven je inzicht in hoe het gezin werkt als een samenhangend geheel, wat de familiedynamiek is, welke patronen jij met je meedraagt en wat jouw plek is in het geheel. Familieopstellingen maken je bewust van onbewuste processen.
Individuele familieopstellingen geven je de mogelijkheid om 1 op 1 in een veilige setting te onderzoeken wat maakt dat je vastloopt in bepaalde situaties, of in contact met je kind, ouder of partner.
Gedrag speelt zich af in de ‘bovenlaag’. Het is zichtbaar en we zijn ons er bewust van. Maar het gedrag komt meestal voort uit iets anders. Er is een onderliggende oorzaak, vaak onbewust, in de ‘onderlaag’.
Je kunt het zien als een plantje. Het plantje zelf is te zien in de bovenlaag, boven de grond. De wortels zitten in de onderlaag en zijn onder de grond voor ons onzichtbaar. Wanneer we het plantje wegsnoeien, maar de wortels blijven onder de grond zitten, groeit het plantje weer terug.
Wanneer we alleen in de bovenlaag met gedrag aan de slag gaan, zijn de oplossingen vaak tijdelijk. We pakken het probleem dan namelijk niet bij de wortel aan.
Met een Individuele Familieopstelling gaan we aan de slag in de onderlaag. We gaan kijken wat er onder het gedrag ligt en wat er voor zorgt dat dezelfde patronen steeds terugkomen. Met de inzichten die hierdoor naar boven komen kun je zorgen voor een blijvende verandering.
We starten de opstelling met een voorgesprek waarin we bespreken wat je wil onderzoeken en brengen we jouw familie en bijzonderheden in kaart. Daarna gaan we opstellen door gebruik te maken van vloerankers. Dit zijn een soort placemats in verschillende vormen, maten en kleuren. Deze vloerankers leg jij neer voor verschillende familieleden of thema’s. Je gaat zelf op jouw plek staan en ervaart hoe het is om in je eigen verhaal te staan. Dit geeft een hele andere ervaring dan er over praten, omdat je het gaat voelen. Je stapt letterlijk in je eigen familiedynamiek. Je ervaart hoe het is in contact met jouw andere familieleden. Voelt iemand te dichtbij, of juist te ver weg? Kun je iedereen zien? Roept het emoties bij je op? Enzovoorts. Ik begeleid je hier natuurlijk stap voor stap en zorgvuldig in.
De Individuele Familieopstelling duurt twee uur.
Een paar weken na de opstelling neem ik per mail nog even contact met je op om te bekijken hoe het met je gaat, of je nog vragen hebt en of je verder nog iets nodig hebt aan begeleiding.
Jouw investering is 150 euro.
Opvoedopstellingen is een landelijke methodiek voor individuele opstellingen specifiek gericht op opvoedvraagstukken. Het is geschikt voor ouders die vastlopen in thema’s binnen het gezin. Hoe jij als ouder zelf bent opgegroeid is van invloed op je leven nu. Je neemt dit altijd mee in de relatie met je kinderen, in je ouderschap en de partnerrelatie. Bij praktijk Origin kun je ook terecht voor Opvoedopstellingen. Meer informatie hierover is te vinden op www.opvoedopstellingen.nl
Surinaams gezegde
